Vaak trekken die Olympiërs zich terug naar een nabijgelegen hot tub voor een snelle duik. Onze vraag: waarom?
Volgens een artikel in de Washington Post zijn er een aantal redenen waarom duikers een goed bad willen.
Voormalig Rutgers University-duiker David Feigley biedt een eenvoudige reden. Zwembadwater is koud en "Duikers houden niet van koud water." De hot tub helpt de prestaties van een duiker niet, maar biedt wel een mogelijkheid voor een duiker om 'te ontspannen en zich te concentreren', zegt Feigley.
De hot tub-praktijk is nieuwer in de sport, zegt Feigley; toen hij co-kapitein was van het Rutgers duikteam in 1966, waren SPA HOT TUBS nergens te vinden. Na een duik: "Ik stond daar maar en rilde", zegt hij.
Ralph Reiff, een atletische trainer en uitvoerend directeur van St. Vincent Sports Performance in Indianapolis, geeft ook toe dat de hot tub een gemakkelijke manier is om op te warmen.
"Het verschilt niet van baan- en veldevenementen waarbij de atleten zweten en joggen over de baan", zegt Reiff. "Het houdt hun spieren lenig en het maakt zeker deel uit van hun mentale routine."
Doug Beavers, programmadirecteur van de Montgomery Dive Club, zegt dat hot tubs vooral welkom zijn in grote wedstrijden.
"In een faciliteit met veel toeschouwers", zegt hij, is het belangrijk om de luchttemperatuur te beheersen. "Anticiperend op de hitte van heel veel lichamen, laten ze de luchttemperatuur naar beneden zakken en de zwembaden hebben water dat koeler is dan de duikers willen." Met dit in gedachten is het bubbelbad een geweldige manier voor duikers om "hun spieren warm en los te houden", vooral tijdens evenementen waarbij de duiken van een individu 20 of 30 minuten uit elkaar kunnen liggen.
En natuurlijk is er de psyche. Als een duiker een spa met bubbelbad gebruikt als onderdeel van zijn of haar trainingsroutine, is het noodzakelijk om de oefening op wedstrijden voort te zetten.
"Deze duikers hebben zeer waarschijnlijk een hot tub in hun normale trainingsfaciliteit," legt Beavers uit, en het gebruik ervan kan een belangrijk onderdeel worden van het wedstrijdritueel van een atleet. Dergelijke rituelen kunnen atleten helpen om gefocust te blijven, ondanks dat ze zich in een onbekende omgeving bevinden.
