Er is niets zo vrediger dan ontspannen in een warm zwembad terwijl je naar de sterren kijkt op een prachtige avond. Buiten - of binnen en bij een raam - kunt u op elk moment van de dag van onze zwemspa genieten.
Of je nu een uurtje wilt zwemmen of wilt ontspannen na een lange dag, een eindeloos zwembad staat klaar om te gaan, ook in de koudere maanden. Onze Swim Spa kan sneller en efficiënter worden verwarmd dan een traditioneel zwembad; de opties voor geïsoleerde afdekking bieden extra bescherming tegen warmteverlies voor en na een nachtelijke duik.
Traditionele zwembaden kunnen duur en tijdrovend zijn om te verwarmen. Hot tubs kunnen gemakkelijk verwarmen, maar hebben een beperkter gebruik. Met een oneindig zwembad kun je een compact, energiezuinig zwembad krijgen met stoelen (en zelfs jets) voor ontspanning, plus de instelbare stroming voor een geweldige duik of watertraining.
Maar waarom zou je 's nachts zwemmen?
1. Minder blootstelling aan de zon
In de zon stappen is belangrijk voor een gezond leven, maar verbranding door de zon zeker niet. Zelfs een GG-quotum; waterbestendig GG-quotum; zonnebrandcrème zal minder effectief zijn als je' opnieuw wordt ondergedompeld in water (en de FDA staat niet langer toe dat ze" waterdichte" zijn). Als u 's nachts zwemt, hoeft u zich niet meer te beschermen tegen die schadelijke UVA- of UVB-stralen.
2. Make-upoefeningen
Voel je je vooral uitgeput na een lange dag? Of misschien had je een donuts te veel op kantoor. U kunt uw watertraining afstemmen op uw doelen die specifiek zijn voor de evenementen van de dag' U hoeft geen uur te zwemmen als u een lunchwandeling van een uur maakt. Maar als u overdag zittend bleef, kan uw nachtelijke duik dit goedmaken.
3. Drukke ochtenden
Het kan zijn dat u een lange reis moet maken of dat uw kinderen op tijd naar school moeten. Om welke reden dan ook, ochtenden kunnen ruw zijn. Slechts één onverwacht probleem, en uw ochtendtrainingsroutine kan volledig worden weggegooid. De avonden zijn meestal meer aanpasbaar en langzamer.
4. De weergave
Er gaat niets boven ontspannen in een warm zwembad terwijl u naar een sterrenhemel staart. De drukte van de dag is voorbij en nu heb je de kans om te genieten van de natuurlijke schoonheid van de wereld. Misschien kunt u zelfs een zonsondergang meemaken met de instelbare zwemstroom die een rustgevend golfslagbad creëert. Het uitzicht vanuit uw achtertuin zal er nooit beter uitzien!
5. Slaap dieper
Last but zeker not least kan zwemmen (of zelfs gewoon relaxen in het zwembad) je helpen om beter te slapen en slapeloosheid te bestrijden. Zwemmen is uniek omdat het alle belangrijke spiergroepen gebruikt, die het lichaam gelijkmatiger en efficiënter vermoeien dan andere trainingsroutines.
Omdat zwemmen een oefening met weinig impact is, legt het geen spanning op de spieren die het slaappatroon negatief kunnen beïnvloeden. Als je je water graag warm houdt, kan dat nog meer helpen door de spieren te ontspannen.
Gemakkelijk binnen of buiten te installeren, temperatuurgecontroleerdZwem Svaderzijn perfect voor een nachtelijke zwemroutine. Nachtzwemmen kan uw dagelijkse trainingsroutine veranderen in het hoogtepunt van elke dag.
